VIII Edición de las Jornadas de Autodefensa para mujeres

VIII Edición de las Jornadas de Autodefensa para mujeres, organizadas por la Concejalía de la Mujer y el Instituto Municipal de Asuntos sociales, en colaboración con la Concejalía de Juventud, deportes e Infancia y la Policía Local del Excmo. Ayuntamiento de Cáceres.

Las jornadas de autodefensa están destinadas a todas las mujeres de la ciudad de Cáceres, mayores  de 18 años, que quieran mejorar la confianza y la seguridad ante situaciones de violencia, su empoderamiento, sus capacidades psicológicas así como su capacidad de reacción física, ante cualquier agresión o situación violenta.

Esta edición, las jornadas se han reforzado con una parte muy importante de autodefensa feminista con la  finalidad principal de que las mujeres sean protagonistas de su propia defensa, se promoverá los espacios de reflexión entre ellas,  para crear redes de sororidad que permita romper con  los miedos a los que se enfrentan todas las mujeres, visibilizándolos, poniéndoles nombre y redescubriendo la fuerza física y mental que tenemos para enfrentarlos.

Se trabajará desde una perspectiva de género y feminista el control del cuerpo y del miedo, a través del empoderamiento mental para llegar al empoderamiento físico, por eso es un taller lo puede realizar cualquier mujer de cualquier edad y complexión y preparación física.

Asimismo se complementa con una parte física impartida por la policía local, donde se formará a las beneficiarias sobre medidas de seguridad para evitar riesgos, y tener capacidad de resolución ante una posible agresión, todo desde una perspectiva de la prevención y de la autoprotección de las mujeres.

Las jornadas comienzan el día 18 de octubre con una primera sesión de formación teórica,  y se impartirán los siguientes días 19, 20, 26, 27 y 29 de Octubre y 2, 4, 5, 10 y 12 de Noviembre en el Complejo deportivo Mejostilla Kim Young-Goo, en horario de 09:30 a 13:00.

Estas jornadas son gratuitas y  cuentan con un aforo máximo para 30 mujeres, serán impartidas por la Oficina de Igualdad y la Policía local.